Liikuntapalvelut

Tule Taukokankaalle liikkumaan hyvässä porukassa sellaisena kuin olet! Me kannustamme, haastamme ja huollamme sinua. Meiltä löydät mukaansatempaavat ryhmäliikuntatunnit ja fyysisestä kunnostasi kertovat mittaukset ja testaukset.

Koetaan liikunnan ilo yhdessä!

Monipuolisille ryhmäliikuntatunneillemme ovat tervetulleita kaikki – miehet ja naiset, seniorit sekä nuoret. Asiakaspalvelumme ja ohjaajat auttavat löytämään sinulle sopivimman ryhmän. Ryhmäliikuntatunneiltamme välittyy aito ja välitön tunnelma, jossa jokaisen on mukava liikkua mukana. Ohjaajamme ovat kannustavia ja haastavat sinut kehittämään omaa kuntoasi.

Ryhmäliikuntakautemme ovat keväällä, kesällä ja syksyllä. Mukaan voit tulla milloin vain, joko kertamaksulla tai liikuntakortilla. Järjestämme ryhmäliikuntatunteja myös työ- ja kaveriporukoille.

Meiltä löydät lisäksi fyysisestä kunnostasi kertovat testit ja mittaukset, kuten Inbody-kehonkoostumusmittauksen ja Energiatestin.

Ryhmäliikuntatarjontaamme kuuluvat

  • Iisi
  • Jooga
  • Pilates
  • Kehonhuolto
  • Allasjumppa
  • Kuntosali
  • HIIT
  • Levypainojumppa
  • RPV
  • Functional training
  • Kahvakuula

Tutustu ryhmäliikuntakalenteriimme täällä!

Hinnasto

  • Kertamaksu 8 €, opiskelijat 6 €
  • 10 kerran kortti 70 €
  • 15 kerran kortti 99 €
  • 20 kerran kortti 125 €
  • kuukausikortti 49 €, sisältää myös kuntosalikortin
  • 4 kk: n kausikortti 185 €, sisältää myös kuntosalikortin

Alennukset

Opiskelijat –25 %
Liikuntakorttien voimassaoloaikana saat 15 % alennuksen hierontahoidoista.

Ryhmäliikuntakalenteri syyskausi 2018 / Oulainen

klo
07.00
14.00
15.00
16.00
17.00
18.00
maanantai
14.30-15.30 Allasjumppa
16.30-17.30 Toiminnallinen levypainotreeni
17.45-18.45 IISI
tiistai
16.45-17.30 HIIT / RPV (vuoroviikoin)
17.45-18.45 Circuit kuntosalilla
keskiviikko
16.30-17.30 Toiminnallinen levypaintotreeni
17.40-18.40 Jooga/pilates
18.45-19.45 Allasjumppa
torstai
17.30-18.30 Crossi (Crossfit/functional training)
perjantai
07.15-08.00 Pilates
lauantai
14.00-15.00 Circuit kuntosalilla
15.10-15.55 Kehonhuolto

Siniset ryhmät ovat huoltavia.

Oranssit ryhmät ovat kehittäviä.

Ajanvaraus

Varaa paikkasi allasryhmistä ja Ylivieskan pilates- tunneilta.
Muihin ryhmiin voit tulla milloin vain!

Ajanvaraus Kuntola-ajanvarauksemme kautta:

p. 044 479 4707

Palvelua tarjotaan seuraavissa toimipisteissä

Oulainen Reservikomppaniankatu 11 86300 Oulainen
Ylivieska Närhitie 2 84100 Ylivieska